Denok ezagutzen ditugu kirola egitearen onurak, baina nola txertatzen dugu gure egunerokotasunean?
Badakigu noiz iruditzen zaigun egokiena, gure biorritmoetan oinarrituta, gutako bakoitzak, nahiz eta lanek eta beste eguneroko jarduerek batzuetan ez diguten gure garai aproposean praktikatzen uzten. Argi dagoena da koherentzia eta iraunkortasuna epe luzerako aliatu hobeak direla saio luzeagoak baina jarraitutasunik gabekoak baino.
ONARTU ERRONKA-n badakigu erronka bat aurretik daukazunean kirola egiteko motibazio gehigarria duzula, parte hartuko duzun proba bat prestatu behar duzulako eta horrek esan nahi du goizean goiz, eguerdian edo azken momentuan kirola egin eta egunen poderioz zure bilakaera eta hobekuntza egiaztatu beharko duzu.
Txapelketaren egunean zure konpainiako jendearekin eta ezagutzen ez dituzun beste askorekin zaletasun komun bat partekatu ahal izango duzu eta orduan ikusiko duzu alferkeria, hotz eta abar egun horien saria, hori ez zenuen zeure burua eramaten utzi eta, horren ordez, sofan edo ohean geratu ondoren, zapatilak jantzi eta entrenatzera behartu zenuen.
Gainera, lehiatzeak zure kirol praktikan motibazio puntu gehigarri bat ematen badizu, espero dugu txapelketa honetan hobekuntzarako motibatuta egongo zaren jarduera aurkitzea eta, hala bada, dagoeneko helburu argia izango duzulako. Euskal Herriko onenen aurka neurtzera zoaz eta orain denek irabaziko dutela pentsa dezakezu.